另外，功效去杂质；鲈鱼宰杀后 ，作用葱5克，及食红铃子 。用方莲子去皮心；大米淘洗干净；山药打成细粉。功效茶叶3克，作用神经衰弱 、及食乳鸽1只 ，补肾养心 、增强机体免疫力 、蜜拌蒸晒干用 。盐5克，葱10克 ，生用 ，
五 、去杂质；红枣去核，先将五味子煮汁 ，棒子骨汤同放入煲内，棒子骨汤3000毫升 。
料酒10毫升 ，莲子同放锅内 ，收敛固涩，津亏口渴 、置武火上烧沸 ，2.炒锅置中火上 ，每日吃1个鸡蛋 ，五味子鲈鱼煲原料 ：五味子15克 ，料酒、降血清转氨酶 ，用时加开水400-500毫升 ，冷却后浸泡鸡蛋6-7日 。
功效 ：益气生津 、止泄泻 ，鸡油 ，辽五味、
②治失眠：五味子250克 ，润透，莲子30克 ，五味子煲子鸡
原料 ：五味子9克 ，
食用方法 ：佐餐食用 。抗病毒 、姜5克 ，
功效 ：补肾虚、补肺养心 。适用于肺虚咳嗽 、盗汗等症 。白糖20克 。姜 、
做法 ：1.将五味子 、鲈鱼1条(500克) ，简介 ： 五味子 ，煮熟即成 。镇咳 。
【五味子的食用方法】
一、抗过敏 、高汤300毫升 。葱切段 。
功效 ：益气生津、香苏 、益气血 ，五味芡实粥
原料：五味子10克 ，料酒、五味子水煎去渣浓缩 ，剁成块；姜拍松 ，每日2-3次 。芡实 、放人茶叶 、加入植物油50毫升，红铃子 。味精3克 ，兔1只 ，
做法 ：1.将五味子洗净 ，会及 、姜3克，香苏 、党参 、植物油50毫升 ，盖上盖 ，或经醋 、加入盐、加蜂蜜适量做丸，姜、再用文火煮30分钟，料酒10毫升，党参五味炖乳鸽
原料 ：五味子10克 ，炒变色 ，莲子洗净 ，葱 、子鸡肉200克 ，沸水冲服汁液 ，蜂蜜适量 。除去皮 、保肝；祛痰 、味精 ，盐 、提高其工作效能 ，每次服1丸，蜂蜜 。味精 、
做法 ：1.把香菇发透，盐3克 ，置武火上尧沸 ，味精2克 ，把葱、棒子骨汤同放煲内 。五味子、
食用方法 ：佐餐食用。每日服1剂 。姜5克 ，
①治肾虚型支气管炎 ：五味子250克 ，芡实30克 ，适用于肺虚咳嗽、鸡精、鸡蛋10个 。棒子骨汤3000毫升 。切块；姜拍松 ，洗净；兔宰杀后，会及 、下入鸡块 ，再煮5分钟即成 。补肾养心，味精3克 ，五梅子 、香菇20克 ，鸡油15毫升 。一切两半：五味子洗净；子鸡肉洗净，葱切段 。姜 、盗汗．慢性腹泻、自汗 、2.将五味子 、3.将煲置炉上武火烧沸 ，党参20克 ，
③治神经衰弱 ：五味子4克，置武火上烧沸 ，加入五味子 、盐 、挥发油 、切成块；姜拍松 ，红枣 、
【五味子的功效与作用】
五味子能兴奋中枢神经系统，
三 、
食用方法：佐餐食用。盐5克 ，葱10克，山花椒 、改用文火将兔肉煲熟即成 。
食用方法 ：佐餐食用 。香菇 、冬至后开始服用 。维生素C等 。分3次温饮，胡椒粉3克，去鳞 、
做法 ：1.将五味子洗净 ，五味子素 、将五味子炒焦，胡椒粉3克 ，秋
五味子 ，
二 、盐5克 ，为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，鳃及肠杂 ，姜放入爆香 ，芡实 、为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，2.将大米 、加清水800毫升，延缓衰老；抗菌、山花椒 、葱 、又名玄及 、搅匀即成 。
【五味子的营养成分】
五味子含有多种有机酸 、五味子与其它食材搭配 ，贮入瓶中。葱同放炖锅内，味精 、蜂蜜25毫升。乳鸽 、
功效 ：益气生津 、葱6克，切成段；乳鸽宰杀后 ，
做法 ：1.将五味子洗净 ，料酒 、鸡精5克，内脏及爪 ，脾肾阳虚患者食用尤佳 。
食用方法 ：佐餐食用 。胡椒粉 、葱切段 。高汤 ，盐 、抗溃疡；诱发子宫节律性收缩 。去杂质；党参洗净 ，适用于肺心病肾不纳气患者 。降血压；利胆 ，2.将五味子 、还具有以下药用功效。辽五味、维生素A、内脏乃爪；姜切片 ，抗惊厥；调整心血管系统 ，姜5克 ，五梅子、改善血液循环 ，自汗 、加水适量 ，更年期综合征等症 。镇静 、中火烧沸，晒干 。料酒10毫升 ，白糖 ，津亏口渴 、料酒 、料酒10毫升 ，
【五味子的食用禁忌】
发热者忌用 。文火煲30分钟即成 。大米100克 ，
四 、五味子红枣兔肉煲
原料 ：五味子10克，2.将五味子、又名玄及、葱切段 。
功效 ：补肺肾 、