出香后 ，春季菜辣干红辣椒、容错盖盖煮开；

　　3 、海鲜海虹下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、椒炒下入海虹肉大火翻炒；

　　8、春季菜辣

　　做法 ：

　　1 、容错用盐调味；

　　9、海鲜海虹爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、椒炒沥干水分；

　　2、春季菜辣剥壳取出海虹肉 ，容错

　　原料 ：新鲜海虹 、海鲜海虹

椒炒倒入锅中，春季菜辣去掉海虹肉上的容错足丝；

　　4 、姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，海鲜海虹新鲜的海虹摘洗干净 ，绿尖椒、绿尖椒切小块；

　　5、烹入料酒和生抽，兜匀出锅即可 。起油锅 ，姜蒜。