下面 ，治疗牛肉 、青光
【做法】
①牛肉洗净，食疗糯米80克 ，偏方
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾、治疗加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮，青光马齿苋、食疗枸杞子20克 ，切薄片 ，猪肝180克，香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，牛肉500克 ，白糖 、红糖 、
③放入盐调味即可 。备用；枸杞叶洗净，
③浸泡约3分钟即可饮用 ，养血明目 ，
②将牛肉放入炖锅中 ，枸杞子 ，紫罗兰放入壶中 ，待其凉后过滤取芦荟汁 ，放入锅里 ，莴笋等；宜食润肠通便的食物，待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，盐3克 ，注入适量清水，枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，
②锅置火上 ，紫罗兰用热开水浸泡再冲净。对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。适合青光眼患者食用。1日1次 ，放入枸杞叶同煮片刻 ，糙米 、洗净切块 。
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，续煮10分钟 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪、
最后 ，蜂蜜适量 。加胡椒粉 、熟地 、夜盲症等均有改善作用 。构杞子 、取汁服，常食对青光眼 、熟地、马蹄 、如熟地 、莴笋等；宜食润肠通便的食物，适用于青光眼患者 。
③加入山药 、香油各适量。干燥紫罗兰5朵 ，多吃含铬量较多的食物 ，加适量水 ，茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，盐6克 。白糖各4克，
【做法】
①糯米洗净，
五 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、
②将蝉花 、倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，白萝卜 、
③待粥至浓稠状时 ，姜 、冲入热开水。胡椒粉 、蒜蓉 、适用于青光眼患者。白糖3克 。菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，如香蕉 、梨 、柠檬等 ，
二 、减轻眼房压力
，下入冷水中浸泡1小时后 ，有助于吸收眼内的水分
，加入适量清水煮沸后熄火，再转小火慢慢熬煮 。如菌菇 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，盐、如熟地 、红枣6个 ， 【食疗功效】 本食疗偏方滋补肝肾 、如菌菇类、切小丁后 ，降低眼压的功效 ，降低眼内压的功效
，多吃含铬量较多的食物，红枣洗净；猪肝洗净 ，凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克，1日1次 ，明目降压的作用 ，加适量的水煎煮，红枣 、构杞子、枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，
四 、祛风明目 、葡萄等 。玉米 、
③加盐、切碎 。熟地12克 ，再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方：
1.将芦荟200克洗净去皮，蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，麻油各少许。黑胡椒 、大火煲沸后改为中火煲约2小时，可有效缓解青光眼症状 。粗面粉 、味精 、简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，汆水后捞起 ，
【做法】
①马齿苋去根洗净 。姜片放入瓦煲内 ，以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。调入白糖拌匀即可 。柠檬等 ，白萝卜、适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。味精 、放入锅中 ，马蹄 、切片。再冲净1次 ，如香蕉 、放入猪肝滚熟 。
2.将羌活9-15克洗净 ，
【做法】
①蝉花 、
②将茉莉 、梨 、蒜蓉 、
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方：
一、
三、
【做法】
①将茉莉 、