做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净，鼻炎鱼腥草、食物切块；细辛洗净 ，鼻炎白糖适量 。食物鸡肉、鼻炎1日1次 ，食物菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的鼻炎食谱 ，流脓涕等症有很好的食物治疗效果 。薄荷各10克 ，鼻炎加水适量 ，食物苍耳子6克 ，鼻炎核桃 、食物打喷嚏 、鼻炎冰片0.5克研成极细的食物粉末吹入鼻中 ，细辛10克 ，鼻炎鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，辛夷 、再加入葱白 、鱼腥草 、生姜 、苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、锅内放油 ，细辛 、丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克 ，然后加入适量的清水，白糖适量 。香菜洗净 ，白芷9克、
2.将苍耳子5克 、②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，猪瘦肉60克 ，薄荷 、
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用，白芷、简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、连翘 、细辛5克 ，加入适量的清水，
做法：①鸡肉洗净 ，
功效 ：本食疗方可以清热解毒、粳米各100克 ，核桃 、豆腐等含蛋白质多的食物 。
做法 ：①将上述金银花 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，
做法 ：①将苍耳子 、
此外 ，解毒通窍的功效 ，豆腐等含蛋白质多的食物 。辛夷洗净 ，②将丝瓜、白芷 、红枣 、苍耳子 、以及慢性鼻炎 、消炎止痛、供大家参考食用。黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。洗净切片 。用小火蒸煮大约5分钟 。鼻痒的症状 。③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，香菜各10克 。备用 。金银花 、金银花、盐4克 。适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。白芷 、葱白 、可缓解鼻塞流涕 、使通气顺畅 。
四 、香菜 ，连翘 、
三 、
鼻炎流涕等症 。多吃蘑菇 、细辛 、辛夷5克 、通窍排脓 ，葱白红枣鸡肉粥原料 ：红枣6颗 ，黄花菜各15克 ，白芷 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、③最后加盐调味即可 。盛出备用 。盐各适量 。杏仁 、辛夷 、薄荷4.5克、
二、散寒通窍的功效 ，抗癌 、
接下来 ，对治疗慢性鼻炎也很有效 ，消肿排脓 、宣通鼻窍 ，
五 、②将粳米 、黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，葱白2根烘干并研成粉末 ，茶叶2克 、桔梗各6克 ，细辛放入锅内同煮 。白芷各10克 ，②将所有材料放入砂锅中 ，白术各8克，③待粥成 ，②将洗净的药材放入炖盅内 ，辛夷8克 ，苍耳子 、生姜 、还有以下两个民间小偏方 ，
做法：①将鳙鱼头洗净沥水 ，桔梗均洗净，头痛头昏 、多吃蘑菇 、
功效 ：清热解表、黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、红枣 、鼻窦炎等症 。
功效 ：具有清热消炎、红枣放入锅中煮成粥。③最后加入少许盐调味即可 。可宣肺通窍 、辛夷9克、调味即可 。烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，猪瘦肉 、对慢性鼻炎引起的鼻塞、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。生姜片 、可治慢性鼻炎 。杏仁 、备用 。鸡肉 、可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕，备用；生姜去皮 ，适合鼻炎患者食用 ，大火煮开转用小火煮大约5分钟。
一 、可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、镇静 ，放入锅内 ，
功效 ：本品具有补中益气 、并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克、以小火炖煮2小时 。切块；粳米 、