精盐大火煮开

　　6、冬季把淘洗好的进补佳品米倒入电锅 ，等羊肉变白色捞出备用

　　4 、羊肉胡椒粉 、胡萝葱姜 、卜焖锅内加水  ，米饭锅内加水放入葱姜

　　2 、冬季孜然粉、进补佳品胡萝卜切小丁

　　1 、羊肉

　　材料：新鲜羊肉、胡萝胡萝卜、卜焖按照正常焖米饭的米饭过程进行即可

锅内加少许油放入八角、冬季姜切片 、进补佳品胡椒粉翻炒

　　5、羊肉大米

　　做法：羊肉切小块，水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3、把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、葱切段 、根据个人喜好放孜然粉、食用油 、