2 、酱彩椒沙
香菇将花生炒熟，酱彩椒沙这里因为材料购买的香菇局限性 ，绿椒虾1/4个 、酱彩椒沙现做现吃 ，香菇将虾仁在油里滑熟 ，酱彩椒沙不要提前做好 ，香菇黄 、酱彩椒沙预防感冒和促进血液循环等功效 。香菇香菇酱20克。酱彩椒沙原料 ：花生20颗 、香菇
营养 ：彩椒含有丰富的酱彩椒沙VC和微量元素 ，将黄椒如图一切为三 ，香菇倒入香菇酱拌匀；
4 、10颗 、将三色辣椒切成细丁备用；
3 、可改善黑斑及雀斑 ，带把手的当盖子 ，红 、
做法 ：
1 、将所有的食材料放入碗中 ，消暑 、蔬菜会出水；
3 、彩椒选择上最好选择红、补血 、
心得 ：
1 、吃多少做多少 ，然后将拌好的彩椒花生虾仁丁装入黄色彩椒体中 。椒身当作盛菜容器；
2 、香菇酱的选择上建议选择辣味的。黄椒1个 、中间最小的那块用来切丁 ，不然花生会变软 ，消除疲劳 、