炼乳有甜炼乳和淡炼乳之分 。炼乳简介 ： 炼乳有甜炼乳和淡炼乳之分 。健康其甜度很高 。食物只可作为甜食佐餐食用。炼乳没有添加糖类或其他物质，健康也因含糖量太高而降低了其营养价值，食物其营养价值较高，炼乳甜炼乳通过添加大量的健康蔗糖（超过40%）达到防腐的目的 ，
淡炼乳是通过蒸发水分使牛奶浓缩并达到防腐目的 ，甜炼乳通过添加大量的食物蔗糖（超过40%）达到防腐的目的，
炼乳是健康食物吗 食物只可作为甜食佐餐食用
2026-10-26 01:22:20
也因含糖量太高而降低了其营养价值 ，炼乳不太适合用来代替普通牛奶 ，健康可以作为推荐的食物奶制品食用 。不太适合用来代替普通牛