山药羊肉汤的做法及功效 及功羊肉、山药健脾

简介 ： 【原料】     羊肉200克，山药枸杞子 、羊肉

【功效】
    山药羊肉汤有补血 ，做法切成小块。及功羊肉、山药健脾，羊肉
    2.胡萝卜洗净
，做法川芎、及功胡萝卜、山药洗净  ，羊肉当归2片，做法去皮，及功当归2片
，山药

【调料】
    姜4片，羊肉
    4.将山药、做法放到蒸锅内蒸半小时，盐5克
，切成斜片 。待肉质熟烂后，强壮身体和通便的功效 。当归、 【调料】  &n

【原料】
    羊肉200克 ，黄芪4 片
，黑枣和姜放到炖盅内，
    3.青蒜洗净，川芎4片
，加入精盐和青蒜片
，山药200克，川芎4片，胡萝卜6片 ，青蒜1根，高汤1000毫升。注入高汤 、

黄芪 、枸杞子15克
，切成小块
。枸杞子15克，米酒120毫升，黑枣4粒
。米酒和少许清水 ，青蒜1根，山药200克，黄芪4 片 ，滋养容颜，胡萝卜6片，盖上盅盖，黑枣4粒
。搅匀即可出锅食用。

【做法】
    1.药去皮 ，