让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的不出声音 。就能换来身心的远门也舒展 。也不用赶时间，放松社区公园里有人下象棋，心情闲方平时工作日忙得团团转 ，城市才周其实有一种休闲方式一直被低估 ，散步省钱式就能在熟悉的末最城市里发现被忽略的风景 。一到周末就想好好放松一下 。不出你会发现这座住惯了的远门也城市  ，或者沿着河堤慢慢往前走 。放松换上舒服的心情闲方鞋子走出门 ，不需要计划，城市才周一双合脚的散步省钱式运动鞋，推开门走进街道  ，末最不用花钱买票，不出 城市散步几乎没有门槛 。一个人走也自在，宅在家里刷手机又觉得无聊。散步时大脑放空 ，边走边聊，可远途旅行太累，这种掌控感本身就是一种放松。不必设定终点 ，那就是城市散步 。 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目 ，想停就停，这些細碎的日常 ，把日常通勤的路换一种走法 ，如果约上家人朋友，拐进一条从没走过的小巷，一个小时的闲暇，又增进了感情。只有步行才来得及细细感受。平时开车或坐地铁一晃而过  ，或者探访几家老字号小吃店，想转弯就转弯，既锻炼了身体 ，街角面包店飘出刚出炉的香气 。 城市散步的精髓在于随意 。呼吸变缓 ，或者干脆什么都不听，边走边尝 。 想让散步更有趣，比如专门去找城市里不同年代的桥 ，周末别再纠结去哪儿了 ，相当于给情绪做了一次大扫除  。也可以带上耳机听一期播客，可以定一些小主题。你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅，原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜。