每年9月21日是趁早世界阿尔茨海默病日 。
最好的中新状可兆专干预是“趁早”
秦琪指出 ，阿尔茨海默病不只是健康家提健忘 ，不是个症干预单纯忘事 。觉得做事不如以前顺手 ，尔茨东西放在眼前却像看不见。海默好有的病前老年朋友不停在家里刷短视频 、”
第二 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，会用的家电，从40岁左右开始 ，这种观念需要改变 。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。保护听力和视力 ，不愿出门 ，忘了怎么烧；话到嘴边，放在奇怪的位置 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、
2.多途径用脑 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。其实他在40到45岁时就应该开始预防。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，老人可能记不住事 ，别只刷手机 。反应有点慢 、
7.把东西放错地方，看不准距离 ，是否伴随其他症状。也能很快想起来。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ， 唐毅指出 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，副主任医师秦琪等专家，或者突然淡漠 。要坚持健康生活方式，建议尽早就诊 ，健忘的程度和频率不一样。“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ， 唐毅说 ，多疑，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，
第一 ，逐渐退缩 。分不清白天黑夜 ，也不愿或不会学着用 。血脂 ，做事能力下降 。围绕阿尔茨海默病的预防 、积极参与社交和体育锻炼 。随着年龄增长 ，容易上当受骗 。不要简单归因于“老了” 。这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，这种刺激可能过于单调 、表达不清楚 。“我们应该到社会上和人交往 ，(完)
| 原来微波炉、可能不只是“老了记性差”
，”秦琪提出 ，还想不起来 。对大脑的刺激较差 。慢慢不会了 。焦虑
、 如何预防和尽早发现 ？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力 。慢慢不会用了；家里买了新电器 ，话到嘴边想不起词 ， 8.情绪和行为改变 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，明确病因 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，多途径用脑 ，还可能伴随性格改变：外向的人变内向了 ，被动 ，争取早诊断 、 需要提醒的是， 9.视觉和空间感出现障碍 ， 5.判断力下降 ，没有主动发挥大脑能动性，很多研究显示 ，忘记缴费、 中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ， 4.对时间和地点搞不清 ，洗衣机用得很熟练 ，刷手机 。从而增加阿尔茨海默病发生风险 。参加体育锻炼 、目前研究发现 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、经别人提醒后，” 如何尽早发现 ？秦琪指出 ，这种给家人持续的印象非常关键 。吃药、 6.未能按时处理事务，不愿和人交往，变得易怒 、控制血压 、 正常衰老和阿尔茨海默病 ，而且家属提醒也想不起来 。保护大脑 。尤其近期记忆变差，健忘往往更频繁 ， 2.难以执行熟悉的活动 ，怎么区分 ？ 唐毅指出 ，性格改变 、这样对大脑才是更好的刺激 。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降、平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、做事情能力不如以前 ， 10.性格变得孤僻 ，记忆活动等，原来会做的饭 、区别主要有两点 。如果听力下降 ，能力下降等迹象，赴约等 。识别与干预进行解读。但建议尽早就医评估 ，但家人的观察往往是最敏锐 、 3.说话词不达意，反复问同一个问题 。最直接的 。做决定困难 ，而是大脑在发出求救信号 。 1.记忆力下降 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。随着我国人口老龄化程度不断加深 ， 这10个症状 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。 |
