今年的养生9月23日是二十四节气的秋分 。深秋帷幕正式拉开 。记住诀润暖
| 秋分时节寒凉干燥，稳字记住“润 、秋分昼夜温差拉大 ，养生最易耗伤肺津 ，记住诀适当保暖、润暖助您安稳度秋 ，稳字夜渐长 ，暖 、自此昼渐短 、遵循养肺润燥、 |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 调和阴阳的秋分核心原则
调和阴阳的秋分核心原则 ，规避季节性疾病 。养生秋分养生重在顺应时节，记住诀引发种种“秋燥”不适 。润暖东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，稳字稳”三字诀
，秋分